La vie de FIT Mama·Persoonlijk

La vie de Fit Mama #2: De cijfers na 2 maanden

Inmiddels ben ik zo’n 2 maanden bezig met afvallen. Dit doe ik met het Newborn Fit Mama programma en hierbij gebruik ik de NBFM app. Het idee lijkt een beetje op het Weight Watchers programma vind ik, alleen dan stukken goedkoper! Ik hou elke dag mijn voeding bij en kan precies zien hoeveel ik nog… Lees verder La vie de Fit Mama #2: De cijfers na 2 maanden

La vie de FIT Mama·Lifestyle·Persoonlijk

La vie de Fit Mama 2.0: Afvallen met de NBFM app

Het is de standaard gedachte van heel veel vrouwen op 1 januari: Dit jaar ga ik gezonder eten, meer bewegen en minstens 5 kilo afvallen! Ook bij mij ging die gedachte door mijn hoofd. Nu is het bij mij niet alleen het nieuwe jaar dat me doet verlangen naar een gezondere lifestyle, maar ook het… Lees verder La vie de Fit Mama 2.0: Afvallen met de NBFM app