Begin dit jaar beloofde ik mezelf dat ik beter voor mezelf zou gaan zorgen. Want 2019 was een jaar waarin ik niet alleen stopte met werken voor een werkgever, ook begon ik mijn eigen bedrijf, iets wat geen makkelijke stap was. Daarnaast begon ik ook met therapie omdat het al maanden niet lekker ging met mij. Een beetje zelfzorg kon ik dus wel goed gebruiken.
Zelfzorg Tag
Nu zag ik bij lieve Kimberly van Beebs and Moms de zelfzorg tag voorbij komen. Kim is al geruime tijd via Instagram bezig om mama’s te helpen zich meer bewust te worden van hoe belangrijk zelfzorg is. Ook geeft ze de cursus Badassmoeders, waarin je leert om meer tijd voor jezelf te nemen, tijd te maken én prioriteiten te stellen. Ik besloot de tag in te vullen!
Hoe vaak per week neem jij een moment voor jezelf?
Ik heb de maandag altijd helemaal voor mezelf omdat de jongens op die dag door opa en oma uit school gehaald worden en Matthias op die dag op de opvang zit. Ik ben dan wel aan het werk voor de blog en doe tussendoor huishoudelijke dingen. Maar ik probeer tussendoor lekker te lunchen op de bank met een serie. Ook in de avonden heb ik tijd voor mezelf, want om 19.00 uur liggen alledrie de mannen op bed en begint mijn avond!
Waar laad jij nou echt van op?
Even lekker alleen eropuit. Bijvoorbeeld koffie drinken met een vriendin, een rondje kringloop, winkelen of heerlijk een dagje sauna! Aankomende zondag ga ik samen met een vriendin naar de sauna en ik kijk er nu al enorm naar uit!
Investeer jij in jezelf?
Dat is voor mij nog wel een dingetje. Zo zag ik bijvoorbeeld in december een hele gave cursus voorbij komen van Charlotte van ‘t Wout, maar vond ik de kosten nog wel een dingetje. Bas zegt dan:”doe het nou, je wilt het toch graag?”. Maar ik vind het dan teveel geld om in mezelf te investeren… Heel zonde, i know. Want nu heb ik spijt dat ik het niet gedaan heb.
Zelfde geld voor bijvoorbeeld een bezoekje aan de schoonheidsspecialiste. Dat doe ik dus ook gewoon niet. Zonde, want dat zou juist een hele goede vorm van zelfcare zijn!
Wat vind jij het mooiste aan jezelf
Oei, dit soort vragen vind ik lastig. Ik kan je zo vertellen wat ik NIET mooi aan mezelf vind, maar andersom… Dan kies ik denk ik voor mijn haar. Het is lang en krult mooi van zichzelf. En als ik dan zin heb in stijl haar, dan haal ik de stijltang er doorheen en zit het ineens weer heel anders!
Wat wil jij dit jaar graag eens doen?
Ik zou heel graag weer een mini vakantie zonder kinderen willen inplannen. Niet omdat ik mijn kinderen zat ben, maar omdat ik na mijn vakantie naar Mallorca me zo ontzettend opgeladen voelde, dat ik ter plekke besloot om te proberen het ieder jaar te doen. Dit jaar misschien wel met Bas.
Ook wil ik echt graag een cursus gaan doen. Ja, ook als het heel veel geld gaat kosten. Ik moet me maar gewoon over dat bezwaar heen zetten…
Als je erop uit gaat, doe je dat dan het liefst alleen of met iemand?
Dat hangt er helemaal vanaf wat ik precies ga doen. Winkelen kan ik prima alleen maar met een vriendin vind ik het ook gezellig. Tussendoor even koffie drinken of ergens lunchen. In je eentje doe je dat toch minder snel, Zelfde geld voor de sauna, gezellig met vriendin, maar ik zou het ook wel lekker vinden om dat eens in mijn eentje te doen. Al moet ik daar nog even genoeg moed voor verzamelen :).
Hoe laat ga jij ‘s avonds naar bed?
Meestal ga ik rond 21.30 uur naar boven om te douchen, kleding voor de kinderen klaar te leggen en de was vast in de machine te stoppen voor de volgende dag. Dan lees ik nog even in bed of ik check mijn Social media en rond 22.30 uur ga ik slapen. Soms red ik 21.30 uur niet eens en lig ik om 19.30 uur al op de bank te pitten…. In het weekend probeer ik wel iets later naar bed te gaan, maar later dan 23.30 uur wordt het meestal niet.
Hoewel ik vind dat ik nog wel een stuk beter voor mezelf kan zorgen, ben ik best goed op weg…
